Què fer?

Com a pares i mares us podeu preguntar què podeu fer? 

• Reaccioneu amb calma; és bo que l'escolteu, el tranquil·litzeu i li doneu suport.
• Doneu-li el vostre ajut i afecte per recuperar l'autoestima i la confiança en si mateix.
• Preneu-vos temps per seure i parlar, fent-lo sentir que valoreu l'esforç que fa per superar-ho.
• Procureu no transmetre-li la vostra preocupació, però sí el vostre interès pel seu problema i per trobar-hi solució.
• Pregunteu-li directament si ha tingut algun problema i si li ha passat altres vegades.
• Doneu-li confiança. Demostreu-li que el seu problema també és el vostre i us n'ocupareu junts.
• Si és el cas, defugiu d'entrada de renyar-lo pel mal ús que ha fet d'Internet i/o del mòbil. Probablement estarà molt afectat i necessitarà el vostre suport. Més endavant podreu incidir en les recomanacions sobre l'ús del mòbil i de l'ordinador.
• Feu-li veure que la situació no és culpa seva. Ningú es mereix ser maltractat.
• Eviteu dir-li allò que vosaltres faríeu en el seu lloc. Heu de tenir present que cada jove té el seu ritme i és necessari respectar-lo. El contrari el faria sentir més insegur.
• Planifiqueu i executeu conjuntament les accions.
• Animeu-lo a sortir amb els amics o a fer-ne de nous, i que desenvolupi alguna afició que realment li agradi.
• Disminuïu la freqüència i la intensitat de l'ús d'Internet i del mòbil i si ho creieu oportú feu-ne una privació temporal.
• Potencieu la seva seguretat:
  • canvieu amb el vostre fill o filla l'adreça i la contrasenya del correu electrònic.
  • bloquegeu l'antic correu i no difongueu la nova adreça.
  • bloquegeu les trucades entrants de determinats números telefònics.
• En cas de conèixer l'agressor, insistiu perquè el vostre fill o filla no prengui represàlies i eviteu d'enfrontar-vos amb ell o amb els seus pares.
• Feu que entengui que evitar una resposta agressiva no és ser un covard sinó tenir una actitud intel·ligent.
• Encoratgeu-lo perquè denunciï la situació al tutor o a algun altre professional del centre que sigui de la seva confiança. Estareu afavorint la seva capacitat de fer front als problemes.
• És molt important que demaneu una entrevista amb el tutor del centre, informar-lo de la situació i fer-ne el seguiment.
• Valoreu també la possibilitat que rebi ajut psicològic que l'ajudi a superar aquesta situació.
• En el cas que la situació sigui molt greu, guardeu proves, com ara els sms, els mms, els mails... rebuts.